lire le livre Les Aventures illustrées de Pensouillard le hamster - Comment apprivoiser l'ego

UNE AVENTURE MÉTAPHYSIQUE CONÇUE PAR SERGE MARQUIS, QUI SE LIT COMME UNE BD, GRACE À GILLES RAPAPORT ! Il n'a l'air de rien, ce petit hamster Pensouillard qui tourne dans notre tête comme dans une cage, mais il fait des ravages ! C'est notre EGO, qui accapare incessamment notre énergie mentale. Comment le canaliser, cultiver la décroissance personnelle pour goûter en pleine conscience ce qui nous entoure ? Médecin spécialiste en santé mentale au travail, Serge Marquis a publié On est foutu, on pense trop (2015), un roman sur l'ego : Le jour où je me suis aimé pour de vrai (2017), et des fables pour nous aider à apprivoiser notre ego et donner du sens à nos vies : Bienvenue parmi les humains (2018). Gilles Rapaport est né en 1965 à Paris ; il est dessinateur de presse et auteur – illustrateur de livres jeunesse traitant de sujets de société.